水 (克 ) | 71.71 |
热量 (大卡 ) | 113.0 |
热量 (千焦 ) | 472.0 |
蛋白质 (克 ) | 20.57 |
总脂肪 (克 ) | 3.01 |
灰份 (克 ) | 3.87 |
碳水化合物 (克 ) | 0.84 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.81 |
蔗糖 (克 ) | 0.37 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.44 |
果糖 (克 ) | 0.0 |
乳糖 (克 ) | 0.0 |
麦芽糖 (克 ) | 0.0 |
半乳糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 6.0 |
铁 (毫克 ) | 0.85 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 318.0 |
钾 (毫克 ) | 367.0 |
钠 (毫克 ) | 1180.0 |
锌 (毫克 ) | 1.98 |
铜 (毫克 ) | 0.272 |
锰 (毫克 ) | 0.027 |
硒 (微克 ) | 32.7 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.62 |
核黄素 (毫克 ) | 0.216 |
烟酸 (毫克 ) | 6.83 |
泛酸 (毫克 ) | 0.892 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.462 |
总叶酸 (微克 ) | 2.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 2.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 2.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 79.8 |
甜菜碱 (毫克 ) | 7.8 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.42 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 13.0 |
视黄醇 (微克 ) | 13.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 44.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.27 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.01 |
生育酚,γ (毫克 ) | 0.03 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.03 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.8 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.8 |
维生素D (IU ) | 30.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.0 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
甲萘醌-4 (微克 ) | 2.4 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.044 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.001 |
12:0 (克 ) | 0.003 |
14:0 (克 ) | 0.037 |
15:0 (克 ) | 0.0 |
16:0 (克 ) | 0.659 |
17:0 (克 ) | 0.007 |
18:0 (克 ) | 0.324 |
20:0 (克 ) | 0.005 |
22:0 (克 ) | 0.008 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.422 |
14:1 (克 ) | 0.0 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.089 |
17:1 (克 ) | 0.003 |
18:1未分化 (克 ) | 1.311 |
18:1 ? (克 ) | 1.297 |
18:1 t (克 ) | 0.015 |
20:1 (克 ) | 0.02 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.437 |
18:2未分化 (克 ) | 0.356 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.35 |
18:2 T,T (克 ) | 0.006 |
18:3未分化 (克 ) | 0.016 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.016 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.012 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.054 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.021 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.015 |
总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.006 |
胆固醇 (毫克 ) | 56.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.193 |
苏氨酸 (克 ) | 0.92 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.929 |
亮氨酸 (克 ) | 1.648 |
赖氨酸 (克 ) | 1.738 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.492 |
胱氨酸 (克 ) | 0.231 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.823 |
酪氨酸 (克 ) | 0.668 |
缬氨酸 (克 ) | 1.041 |
精氨酸 (克 ) | 1.316 |
组氨酸 (克 ) | 0.896 |
丙氨酸 (克 ) | 1.212 |
天门冬氨酸 (克 ) | 1.795 |
谷氨酸 (克 ) | 2.944 |
甘氨酸 (克 ) | 1.075 |
脯氨酸 (克 ) | 0.883 |
丝氨酸 (克 ) | 0.805 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.133 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |